息子を出産した直後から、どうしようもない不安感が襲ってきました。
普通なら「可愛い」が溢れてくる時なのに・・・
この子を育てていけるのか？そんな不安がいっぱいでした。
女性が最もホルモンバランスの変化を感じる時期は妊娠、出産や更年期の時期です。
（また詳しく書きますね）
産後のホルモンはジェットコースター並みです。
気分が落ち込み、わけもなく涙が溢れる・・・
「自分には愛情がないのかもしれない」と思い、自分を責めだします。
（私は母乳も出なかったのでまさに負のループに陥っていました）
とにかく、毎日が辛かった。やっと授かった子なのに・・と一人泣いてました。
でも、私は「知らなかっただけ」
産後はホルモンのバランスが大きく崩れるということを。
「自分がおかしいのかもしれない。」と感じるのと
「ホルモンのせいで一時的に不安定な時期なのね」と思うのでは
大きく違いますし、対処の仕方も変わります。
性格や人格が変わってしまったかのように感じる
女性ホルモンのこと、知っていたらあの時の私も苦しく思わず済んだと思います。
この出来事も含めて、私が女性ホルモンを学ぶきっかけとなりました。
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